[最新版]共働き世帯・ワーママは使って！便利な食材宅配の特徴まとめ

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働くママにとって、悩みの種となりやすいのが食事ではないでしょうか？

私も、共働きだった頃は毎日の夕食の準備が本当に大変でした。仕事が終わって保育園に子どもを迎えに行き、帰宅してすぐご飯の準備・・・。せめて子供と夫には栄養バランスのいい食事を用意してあげたい、という理想とはかけ離れた食卓でした。

そんな当時の私のようなことを考えてる皆さん！食材宅配をご存知でしょうか？

働くママにとっても、専業主婦の方にとっても、たくさんメリットがありますよ！

もちろん、それぞれに特徴があって、デメリットに感じる部分もあると思います。
ここでは、そんな食材宅配の特徴を比較、紹介していきますね。

食材宅配とは？ネットスーパーとはちがう？

食材宅配とは、カタログやネットから食材を注文し、自宅まで配送してくれる宅配サービスのことを言います。食材だけでなく、日用品やミールキット、すでに調理済の食事を届けてくれるサービスもあります。

ネットスーパーも宅配サービスですが、少し違います。ネットスーパーの中には、イオンネットスーパー、楽天西友ネットスーパーなどがあり、店舗の商品をネットで注文すると、自宅まで届けてくれるというサービスです。

食材宅配の多くは、注文後1週間後くらいに自宅に届きます。定期注文ができたり、自宅で時間がある時にゆっくり選ぶことができるので、買い忘れや買いすぎ防止になり、節約にもつながります。

スーパーでは売っていないような、有機野菜やオーガニック食材も手に入りやすく、健康を意識している人や子どもがいる家庭にもおすすめです。

食材宅配の選び方！選ぶ時のポイントを紹介

食材宅配を選ぶときは、目的や理由を明確にするとともに、自分が住んでいる地域が配送対象エリアかどうか、予算と合っているかなど、いくつかの注目するべきポイントがあります。

①何のために食材宅配を使いたいのか

食材宅配を使う目的としてあげられるのは、

などではないでしょうか？

自分の目的や悩みを明確にすることで、自分に合ったサービスを選びやすくなるので、まずはここをチェックしてみてください。

また、子どもがいる家庭なら、離乳食や幼児食、アレルギー対応食があるかの確認も必須です。

②配送エリアの確認

利用可能エリアは、各会社により異なります。全国がエリア対象のサービスも多いですが、中には、一部地域でしか利用できないものもあります。

まず、そのサービスの配送エリアに自宅が入っているかを確認しましょう。

③配送頻度や配送方法の確認

毎週注文して毎週配送があるものもあれば、月に1回のものもあります。逆に毎日食事を届けてくれるサービスもあります。

自分が使いたい頻度に適しているかの確認しましょう。

また、日中仕事で受け取れない場合に、日時変更が可能か、置き配が可能か、配送時の品質管理などを確認することも大切です。

④お試しセットや定期縛りの確認

決める前に、一度試してみたいですよね。中には、割引価格でお試しできるサービスもあります。

また、特典がついたりお得なキャンペーンを実施している場合もあるので要チェックです。

最低注文回数などの縛りがある場合もあるので、注意してくださいね。

食材宅配サービスを比較

それぞれの特徴を表にまとめます。

	オイシックス	らでぃっしぼーや	コープデリ	パルシステム	わんまいる	ナッシュ	ヨシケイ	ビオマルシェ	食べチョク	大地を守る会	シェフの無添つくりおき
商品	食料品 ミールキット 日用品	食料品	食料品 ミールキット 日用品	食料品 ミールキット	冷凍総菜	冷凍弁当	弁当 ミールキット	食料品	食料品	食料品 日用品	惣菜
送料	無料	0~900円	0~220円	0~275円	935円	814~2,365円	0~900円	0～2,310円	0円～	0~1,078円	990円
お試しセット	あり	あり	あり	あり	あり	なし	あり	あり	なし	あり	なし
支払い方法	クレジットカード コンビニ 楽天ペイ	クレジットカード 代金引換	銀行引落 クレジットカード	口座振替 クレジットカード	銀行引落 クレジットカード 代金引換 Amazonペイ	クレジットカード	銀行引落 ヨシケイニコスカード	銀行引落 クレジットカード	クレジットカード コンビニ	銀行引落 クレジットカード	クレジットカード
対象エリア	全国	全国	東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟	東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟	全国	全国	全国	全国	全国 ※一部離島を除く	全国	全国 ※北海道・沖縄・一部離島を除く

オイシックス

オイシックスは、野菜、肉、魚、ミールキットなど4,000種類以上の商品を取り扱う宅配サービスです。

離乳食や幼児食に使える商品も多く取り扱いがあり、裏ごしキューブや、ミックスベジタブル、ささみだけを使ったひき肉などがあります。子どもがいる家庭には非常におすすめです。

ミールキットのメニューが豊富な点もポイントで、短時間で栄養バランスの取れる食事を作ることができます。

注文はWEBやアプリから簡単にでき、退会や休止も無料でできます。毎週、ボックスの中身を提案してくれて、自由に食材を入れ替えることも可能です。

配送はヤマト運輸で、日時変更や指定が可能です。

70%以上お得なお試しセットも魅力で、手軽に始めてみたい人におすすめです。

らでぃっしぼーや

らでぃっしゅぼーやは、1988年創業で信頼と実績のある会社です。

有機野菜や減農薬食材を取り扱っています。独自の審査基準RADIXを採用しているので、安心安全な食品をとることができます。

農薬や食品添加物の使用を必要最低限としており、子どもがいる家庭にもおすすめです。

中身はおまかせの「めぐる野菜箱」と、自分で中身を選べる「セレクトサービス」の2つの定期コースがあります。めぐる野菜箱では、内容やボリュームにより16種類のコースから選択できます。

価格帯は2,000~4,500円。

配送方法は地域により異なり、自社配送地域の場合は置き配も可能です。ヤマト運輸の地域では日時指定が可能です。

入会費は無料ですが、2年目以降は年会費が1,100円かかります。定期コースでもいつでもおやすみや解約することが可能で、その際の費用や配送料もかかりません。

お試しセットやお得なキャンペーンがあるので利用してみるのがおすすめです。

コープデリ

コープデリは、1都7県を対象とした生協の宅配サービスです。335万世帯が登録していて、エリアで最もユーザーが多い宅配サービスになります。

食料品の他に、日用品やベビーグッズなども注文することができます。取扱商品は5000種類以上と豊富なラインナップで、その品質にもこだわっています。

特に魅力的なのが、離乳食、幼児食、アレルギー食に対応している点です。離乳食に便利な、カット冷凍野菜や、温めるだけで食べられるものもたくさんあります。商品には7大アレルゲン表記があり、アレルゲン不使用商品も多く取り扱っています。

配送は自社配送で、置き配可能です。

WEBやアプリ、紙の注文用紙からの注文が可能です。

入会費や年会費はかかりませんが、出資金として500~1,000円を入会時に払います。これは退会の際に返金されます。

資料請求すると、人気商品を無料で受け取れるお得なキャンペーンもあります。

また、1,000円以下でお試しできるお得なお試しセットもあるので、おすすめです。

パルシステム

パルシステムは、1都11県を対象とした生協の宅配サービスです。

国産や無添加食材を優先し、遺伝子組み換え商品や化学調味料を使用しない、安心安全にこだわった商品を提供しています。

コープデリも首都圏中心の生協宅配ですが、取り扱う商品は違います。どちらも品質にこだわりがありますが、より優れているのがパルシステムです。有機野菜等の取り扱いも豊富で、離乳食や幼児食にも安心して使用することができます。

配送は週に1回、置き配可能です。

出資金として1,000円支払う必要がありますが、退会の際に返金されます。

パルシステムでは、生協では唯一のお試し宅配があります。出資金や配送料は0円で3週間、宅配サービスを試すことが可能です。継続するかしないかを自由に選択できます。さらに、期間中使える割引クーポンや人気商品を割引価格で購入できるなどの特典も多数あり、利用しない手はありません。

わんまいる

わんまいるは、「おいしい×健康×簡単」にこだわった冷凍おかずセット専門のサービスで、メディアでも数多く紹介されています。会員登録者数は5万人、累計販売360万食を突破した大人気のサービスです。

合成保存料・合成着色料不使用、食材は国産100%のこだわりです。1食あたり、主菜1品副菜2品が入っており、塩分やタンパク質の量にもこだわっています。

また、1食ずつ真空パックされており、調理方法は湯せんか流水解凍のみ、時短調理にはもってこいの冷凍食品になります。

お届け頻度は、1週間に1度か、2週間に1度を選択できます。クロネコヤマトのクール便で配送され、送料は全国一律935円です。

1か月のメニューが一度も同じものがないというバラエティーの豊富さも魅力的です。

価格は、1週間分（5食）あたり、5,280円（税込み、送料別）です。送料も合わせると、少し高く感じますが、栄養バランスや調理の簡単さを考えると、共働き世帯や高齢者がいる家庭にもおすすめできる商品です。

お試しセットはありませんが、初回注文は500円割引のキャンペーンがあります。

ナッシュ

ナッシュは、健康的な冷凍弁当専門サービスです。
累計販売は9000万食を突破するほど、大人気となっています。

糖質と塩分に配慮したヘルシーなメニューが60種類以上あります。弁当なので、一つの容器をそのままレンジで温めるだけで、簡単にできます。

和洋中それぞれの専属シェフがメニュー開発を行っているので、味もおいしいく仕上がっています。

買えば買うほどお得になる会員制度もあり、最安値は1食あたり、499円（税込み）です。
ワンコイン以下で健康的なお弁当が食べられのも魅力です。

送料は814円～2.365円で、セット数や地域によって異なります。

配送間隔は1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回、4週間に1回の4種類から選べます。
定期配送の停止・解約はマイページから可能で、必要のない週のスキップもできます。また、回数縛りや解約金の発生もありません。

配送はヤマト運輸または佐川急便で置き配はできません。

ヨシケイ

ヨシケイは、創業40年以上の、夕食宅配に特化したサービスです。

ミールキットは5つの選べるコースがあり、自分に合うコースを選べる点も魅力です。

プチママ：大人用メニューから取り分けて作る離乳食レシピ付き。
カットミール：カット済み食材で、最短10分で2品完成。
キットで楽：半調理済み食材ですべてのメニューが15分以内で完成。
バリエーション：本格料理が35分でできる。
クイックダイニング：15分で作れる、1品手作り+1品お惣菜。

ミールキットの他に、冷凍弁当もあります。
3品の調理済みおかずが入っており、1食350円とかなりの低価格です。
冷凍弁当は、初回限定半額キャンペーン実施中です。

送料は無料。置き配が可能で、鍵付き宅配ボックスの無料貸し出しもあるので、日中受け取れない方も安心です。

ビオ・マルシェ

ビオマルシェは、有機農産物・有機加工品に特化した食材宅配サービスです。すべての野菜が、有機JAS認定を取得している本物の有機野菜です。加工品も厳しい審査をクリアしたものだけを取り扱っている安心・安全な商品です。

有機野菜セットは4種類のコースから選べます。

多彩セット：野菜8~9品が3,290円。
いきいきセット：野菜と果物7~9品+平飼い卵6個が3,340円。
フルーティーセット：野菜と果物8~10品が3.290円。
ゆうきだいすきセット：野菜と果物7~10品が2,790円。

野菜セットは、価格はすべて送料、税込み価格で、お手頃です。

配送間隔は、隔週・3週間に1回・4週間に1回から選べ、スキップ可能です。

年会費5,500円がかかりますが、初年度無料キャンペーン実施中。定期縛りや解約金もかかりません。

地域により自社配送と宅急便と分かれています。自社配送の場合は置き配可能です。

有機野菜8~9品が入ったお試しセットもあります。今なら、54%オフの1,500円（送料無料・税込み）のキャンペーンも実施中です。

お得なお試しセットはこちらから↓

食べチョクコンシェルジュ

食べチョクコンシェルジュは、食べチョクがプロデュースする「おまかせ野菜の定期便」サービスです。

旬の野菜が生産者から直接届けられ、新鮮な野菜を提供しています。

ボリュームにより3つのプランから選べます。

Sプラン：6~8品で2,980円
Mプラン：7~9品で3,980円
Lプラン：10~12品で4,980円

配送頻度は、毎週・隔週・4週ごとから選べます。いつでも無料で解約できます。

栽培方法や苦手な野菜の設定を行うこともできます。

初回限定で、全プラン1,000円オフではじめられます。

大地を守る会

大地を守る会は、オーガニック食材の宅配サービスです。独自の厳しい基準をクリアした食材や加工品を取り扱っています。

お得な定期コースは4種類あります。

素材味わうおかずコース：素材の味を感じる味付けおかず商品4~6品、ミールキット1、副菜用食材1~2品で5,184~6,900円。
旬野菜コース：旬の野菜や果物と、加工品がそれぞれ6~8品ずつ入って、5,184～6,900円。
畑丸ごと野菜セットコース：野菜セット5選と、加工品7~8品で5,184～6,900円。
大地のもったいナイスムージーコース：果物と葉物野菜がそれぞれ3~4品入り、スムージーレシピがついて3,240～4,500円。

送料は0~1,300円。配送方法（自社配送またはヤマト運輸）と定期会員か一般会員か、注文金額により異なります。

定期会員になると、年会費1,100円がかかりますが、毎回の注文が一般会員より1割程度安く購入できます。
解約やお休みも無料で可能です。

大地を守る会では、お試しセットが通常の70％オフで利用できます。定期縛りはないので、試してみたい方は、こちらがおすすめです。

シェフの無添つくりおき

シェフの無添つくりおきは、化学調味料や保存料を使わない無添加の手作りお惣菜専門サービスです。

毎週、2~3日分のお惣菜が冷蔵で届きます。余ったものは、冷凍保存したり弁当に入れるのもおすすめです。
徹底的に無添加にこだわっており、小さなお子様がいる家庭でも安心して食べることができます。

プランは2種類です。

食卓サポートプラン：主菜2品、副菜3品が4,838円
食卓おまかせプラン：主菜3品（大盛り）、副菜6品が12,990円
送料は990円かかります。

初回限定で、サポートプランは3,218円、おまかせプランは9,980円、さらに送料無料のキャンペーン実施中です。

配送頻度は週に1回、いつでもスキップ可能です。定期縛りや解約金の発生もありません。

配送方法はヤマト運輸のクール便になります。

食材宅配まとめ

食材宅配は、自分の好みや生活に合ったものを選択することで、食品の節約にもなり生活にゆとりが生まれます。
毎日、毎週でなくとも、余裕がない時や食事の準備をする気力がない時などのために一度試してみてはいかがでしょうか？